VISION NATURAL OPTICOS

Ver en estereo

2012-02-06T13:17:00.002+01:00

Título: Ver en estéreo. Una aproximación científica ala visión en tres dimensiones
Autora: Susan R. Barry
Editorial: BGA Asesores y SIODEC
Lugar de edición: Madrid (España)
Fecha de publicación: 28-1-2012
Dimensiones: 13,5 x 21 x 1,7 cm
Páginas: 264
Encuadernación: cartoné

Sinopsis

A la pequeñaSue se le cruzaron los ojos, cuando apenas tenía cuatro meses de edad y, comoconsecuencia, estos comenzaron a enviar al cerebro informaciones demasiadodispares entre sí que le ocasionaban visión doble; para sortear el problema,Susan tuvo que “aprender” a suprimir una de ellas; el inconveniente era que asíperdía también la posibilidad de ver la profundidad, el fondo, de los objetos.

Sin embargo,Susan iba ya a la universidad cuando oyó hablar por primera vez de laestereopsis, o visión en 3D, una habilidad que tal vez a ella le faltaba… Apartir de ahí emprendió su odisea particular de veintiocho años de duración; enese tiempo investigó e identificó los mecanismos de los que se vale el cerebro paraprocesar las señales visuales que recibe con el fin de proporcionarnos unavisión estable, nítida y profunda. Desde el principio sospechó que lo que eracierto para los animales de experimentación no tenía por qué ser forzosamentecierto para las personas; rebatió –y con su propia evolución tiró por tierra–el viejo dogma de la medicina tradicional según el cual, una vez superada laprimera infancia, determinadas facultades sensoriales ya no se podríanrecuperar. Demostró que con una terapia optométrica comportamental adecuada,planificada y supervisada por especialistas, podría reactivar las neuronasbinoculares dormidas y, así, ver hasta casi palpar el espacio entre losobjetos.

Mientras esopasaba, Susan Barry se doctoró en Biología, luego trabajó como investigadora yactualmente es catedrática de Ciencias Biológicas y Neurociencia. Así pues, enella se daban cita las dos caras de la investigación: el campo de estudio y elobjeto mismo de la investigación; Susan, la científica, era su propia paciente.

VeE es el testimonio escrito de ese encuentro.

Los riesgos de utilizar gafa premontada

2012-01-24T11:55:00.001+01:00

La crisis, el desconocimientode los usuarios o el hecho de evitarse una revisión visual son las razones porlas que ha aumentado el consumo de gafas premontadas. El Consejo General deColegios de Ópticos-Optometristas alerta de que su uso puede acarrear consecuenciasgraves para la salud visual y ocular.

Las gafas premontadas, que pueden adquirirse endiferentes puntos de venta (gasolineras, bazares) sin ningún control sanitario,suelen utilizarse erróneamente para corregir la presbicia o vista cansada. Eneste sentido, el presidente del Consejo General de Colegios deÓpticos-Optometristas, Juan Carlos Martínez Moral, advierte de que “estaespecie de gafas no son más que unas lentes de aumento que se fabrican de formaestandarizada para todos los usuarios”.

Los usuarios deben ser conscientes de que, para corregir su vista cansada, “lomejor es acudir a un profesional de la visión como es el óptico-optometrista enbusca de la mejor solución individual y personalizada, que nunca será una gafapremontada, sino lentes monofocales, bifocales, ocupacionales y progresivas, obien lentes de contacto".

Pero, sobre todo, porque la adaptación individualizada de una lente por partede un óptico-optometrista es imprescindible, ya que cada persona presenta unascaracterísticas morfológicas y anatómicas distintas y, como es obvio, las gafaspremontadas no lo tienen en cuenta.

Las gafas premontadas no son una solución para la presbicia o vista cansada,que comienza a manifestarse a partir de los 40 años cuando, a consecuencia delenvejecimiento, aparecen síntomas como visión borrosa o incómoda al leer otrabajar en visión próxima. Se trata de un estado refractivo por el cual, lacapacidad de acomodación de los ojos se muestra insuficiente para ver bien decerca.

Dado que la presbicia evoluciona con el tiempo, una determinada solución ópticaes válida durante unos dos años.Pasado ese tiempo, es conveniente realizar una nueva revisión.

PROBLEMAS QUE PUEDEN CAUSAR LAS GAFAS PREMONTADAS

Estas gafas se fabrican con unas medidas estándares de distancia interpupilar ygraduación que sólo coincide con un 5 por ciento de la población con presbicia.

Las lentes están fabricadas en su gran mayoría en plástico inyectado y sinningún tratamiento de superficies ópticas, por lo que la imagen que producentiene una gran cantidad de alteraciones y no cuentan con ningún control decalidad óptica.

Asimismo, el uso continuado de este tipo de gafas puede originar mareos ydolores de cabeza, así como dificultad y cansancio en la lectura.

Al estar las lentes montadas bajo un estándar de distancia interpupilar, elcentro óptico de las lentes no coincide con el eje visual de los ojos, por loque el uso continuado de este producto induce a diversos efectos prismáticos yse producen síntomas de incomodidad visual.

El toque oriental de Tous

2012-01-16T12:47:00.001+01:00

La nueva colección de sol Tous 2012 retoma el tema “Oriente” de la última colección de joyas: un viaje creativo por India, China y Japón.

Las formas son amplias y envolventes, con un gusto muy femenino, y tampoco faltan evocaciones a los temas característicos de la marca: el oso de peluche y los dibujos creados para el mundo de los bolsos.

La paleta de colores propuesta abarca desde los tonos más intensos y preciosos hasta los colores pop y brillantes. Los modelos más particulares son de acetato, a menudo constituidos por juegos de combinaciones de tonos contrastantes.

Atención especial para las patillas, enriquecidas con detalles metálicos, pequeñas joyas que retoman los temas de inspiración de la colección y los códigos de la Casa.

Las tendencias clave son: Flor de Loto, Geisha, Ganesh, Felino Kaos y Kaos view.

Pasa la revisión ocular ¡en el cine!

2011-11-07T12:58:00.001+01:00

El tradicional chequeo médico se hará esta vez en forma de trailer. El cine en tres dimensiones ayuda a detectar si existe algún problema visual.
Está de moda ver las películas con las gafas puestas, pero mucha gente no ve correctamente el 3D y no lo sabe.
Por primera vez en el mundo 85 salas de cine de Cataluña harán un test óptico a sus espectadores antes de que empiece la película.
"Es una terapia inmejorable porque lo que hacemos es trabajar la visión binocular", aseguran.
Así, nos sentamos en el sillón del cine y pasamos examen. El público comprobará si ve bien unas filas de objetos, con el objetivo de evaluar la agudeza visual, la coordinación de los dos ojos o el relieve. El veredicto es claro: si no supera todas estas pruebas es aconsejable ir al optometrista".
Se calcula que el 12% de la población, unos cinco millones de españoles, tienen dificultades para disfrutar los efectos del 3D.
La campaña durará hasta enero y se espera que llegue a 400.000 espectadores.

¡OJO CON LAS LENTILLAS COSMÉTICAS!

2011-10-31T10:09:00.000+01:00

El Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas advierte a lapoblación que las lentes de contacto cosméticas requieren una adaptaciónpersonalizada previa por parte de un óptico-optometrista.

Cada vez es más frecuente el uso de lentes cosméticascomo complemento de los disfraces, sobre todo en fiestas como Halloween. Sinembargo, detrás del aspecto lúdico existen ciertos riesgos si utilizamos lentesde contacto cosméticas sin haber sido prescritas y adaptadas por unóptico-optometrista. Estas lentes no correctoras, diseñadas únicamente paramodificar la apariencia de los ojos, resultan fácilmente asequibles, enespecial a través de internet, en bazares, centros de belleza y otrosestablecimientos no autorizados en donde no existe ningún tipo de control nigarantía de seguridad.

Juan Carlos Martínez Moral, presidente del Consejo General, insiste en que “laslentes de contacto cosméticas son productos sanitarios de adaptaciónindividualizada y deben cumplir los mismos requisitos y parámetros que laslentes correctoras, por lo que obligatoriamente deben ser adaptadas por unprofesional óptico-optometrista en un establecimiento sanitario de óptica”.

“Solo un óptico-optometrista puede evaluar si un paciente es apto para lautilización de lentes de contacto, adaptar las lentes de manera correcta ydeterminar si el paciente puede llevarlas sin problemas”.

CONSECUENCIAS DE UN USO INCORRECTO

El Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas advierte que lasconsecuencias de un uso inadecuado o de una falta de adaptación previa porparte de un óptico-optometrista incluyen la hipoxia corneal, que da lugar aproblemas de oxigenación en la córnea, las reacciones alérgicas oculares y lasúlceras corneales, derivadas de la presencia de gérmenes o de una incorrectamanipulación de las lentes. Las úlceras, además, incrementan el riesgo deinfección ocular.

“La prescripción de un profesional de la visión es imprescindible, ya que esnecesario educar a los pacientes en cuanto a la limpieza y desinfección y a lacorrecta colocación y manejo de las lentes de contacto. Sin la supervisión ylas instrucciones proporcionadas por un profesional, las personas que utiliceneste tipo de lentes de contacto corren el riesgo de sufrir una infección o,incluso, un daño significativo”, dice.

DECÁLOGO DEL BUEN USO DE LAS LENTES COSMÉTICAS

Para evitar en la medida de lo posible cualquiera de estos problemas, elConsejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas ha elaborado un decálogoque conviene tener en cuenta a la hora de adquirir lentes de contacto defantasía:

1- ¿Eres apto? No todas las personas son aptas para llevar lentes de contacto,aunque sea por un espacio breve de tiempo. Solo un óptico-optometrista puede evaluarsi un paciente es apto para la utilización de lentes de contacto.

2- Adaptación personalizada. Es imprescindible acudir a un óptico-optometristapara realizar una adaptación personalizada de las lentes de contacto, ya que nitodos los ojos son iguales ni todas las lentes tienen las mismas medidas.

3- Supervisión profesional. Sigue todas las indicaciones delóptico-optometrista en cuanto al correcto uso y mantenimiento.

4- Las lentes no son un juguete. Y, por tanto, no se deben adquirir en bazares,mercadillos u otros puntos de venta no autorizados, ya que, en este caso, noestán sujetas a ningún tipo de control o medida de seguridad.

5- Higiene. Es aconsejable lavarse y secarse bien las manos antes demanipularlas.

6- Siempre limpias. Limpia las lentes de contacto de manera cuidadosa y conregularidad, siguiendo las indicaciones específicas de tu óptico-optometrista.Frota las lentes de contacto con los dedos y acláralas concienzudamente antesde sumergirlas en la solución durante la noche.

7- Conservación. Para conservar las lentes adecuadamente se deben guardarsiempre en un portalentes y utilizar únicamente las soluciones de mantenimientoprescritas por el óptico-optometrista. La solución salina y las gotashumectantes no están diseñadas para desinfectar las lentes.

8- Cuidado con las soluciones limpiadoras. Nunca se debe reutilizar la soluciónpara limpiar y almacenar lentes de contacto. Sigue las recomendaciones delfabricante y cambia el líquido cuando se indique, incluso si las lentes no seutilizan diariamente.

9- Uso y duración. No debes usar las lentes más horas de lo recomendado o másallá de la fecha en que haya que desecharlas. Tampoco se debe dormir con ellas.

10- Revisión periódica. Es recomendable realizarse revisiones visuales periódicassi se decide utilizar las lentes de contacto con regularidad.

El 50% de los desórdenes visuales podría haberse prevenido en la niñez

2011-09-19T10:05:00.002+02:00

La ambliopía u ojo vago, elestrabismo y los problemas de refracción, como la miopía, el astigmatismo y lahipermetropía, son algunas de las complicaciones oftalmológicas más comunesentre los niños. Para que la visión se desarrolle de manera correcta, ambosojos deben funcionar normalmente durante la infancia, ya que se considera quela madurez visual se alcanza aproximadamente a los seis años de edad. El 50% delas disfunciones oculares de los adultos podrían haberse prevenido durante laniñez.

Para atajar este tipo de problemas es fundamental un diagnóstico precoz. Es muyimportante que un especialista revise la vista de los niños cada dos años. Loideal sería realizar un examen completo en el momento del nacimiento, unarevisión a los seis meses y, posteriormente, exploraciones bianuales. Eso sí,si en algún momento se sospecha que el niño tiene alguna dificultad visualdebemos acudir al especialista inmediatamente.

Cuando un niño tuerce la cabeza o cierra un ojo al leer, escribe en renglonestorcidos, no muestra especial interés por la lectura y la escritura porque secansa, se acerca mucho a la televisión, parpadea en exceso o sufre frecuentesdolores de cabeza, se están produciendo señales que deberían alertar a padres yprofesores. Solucionar estos problemas es muy importante ya que una mala visiónrepercute negativamente en el rendimiento escolar del niño.

Cuanto más pequeño es el niño, más complicado es detectar un problema visual.Es importante vigilar sus ojos desde el nacimiento, también durante losprimeros meses y muy especialmente cuando el niño ve la tele o se sienta ahacer juegos o trabajos a corta distancia. Normalmente el niño no se da cuentade que tiene un problema visual, porque se acostumbra a ver mal. Por estarazón, debemos estar muy atentos a cualquier síntoma extraño.

Aceite de oliva favorece el bienestar de la salud ocular

2011-09-13T14:40:00.002+02:00

Nuevos estudios demostraron un beneficio más del aceite de oliva.

A los innumerables beneficios ya conocidos del aceite de oliva se suma uno nuevo. Recientes investigaciones demostraron que el aceite de oliva beneficia la salud ocular al actuar en la prevención en particular, de la degeneración macular, una enfermedad que afecta a la retina de las personas mayores de 60 años y que constituye la segunda causa de ceguera en los ancianos, después de la diabetes
El aceite de oliva tiene componentes que protegen los vasos sanguíneos de los ojos y reducen el riesgo de la pérdida de visión, sobre todo desde los 50 años, añaden expertos.
Los resultados de dos estudios fueron publicados en “Archives of Ophtalmology” en el mes de mayo.
El estudio realizado por investigadores de la Universidad de Sydney y el Centro para la Investigación del Ojo en Australia, le siguió la pista a 9,234 adultos que llevaban una dieta Mediterránea rica en ácidos Omega 3 (presentes en el pescado, las nueces y el aceite de oliva) y encontraron que presentaban menos riesgos de desarrollar problemas con la retina. Además, se sabe que estos problemas del ojo se asocian directamente con la nutrición.
Según la Agencia de Alimentos y Medicamentos (FDA), lo ideal es tomar 2 cucharadas (23 gramos) de aceite de oliva al día. Algo importante a tener en cuenta es que a pesar de que todos los aceites de oliva contienen grasa monoinsaturada, los clasificados como “virgen” y “extra virgen” son los más beneficiosos para la salud del corazón y los ojos, ya que son los menos procesados y contienen los más altos niveles de polifenoles, un antioxidante que es esencial para la salud.
Además, el aceite de oliva contiene otros componentes anti-inflamatorios que ayudan a proteger a los vasos sanguíneos de los ojos y reducen el riesgo de desarrollar degeneración macular a medida que pasan los años.
Fuente: Salud.com

Dieta y riesgo de cataratas

2011-09-06T10:13:00.000+02:00

Los vegetarianos presentan un menor riesgo de cataratas que las personas que consumen carne, según estudio realizado por investigadores de la Universidad de Oxford (RU). De acuerdo con esa investigación, existe una relación clara entre el riesgo de cataratas y los hábitos alimenticios, con un mayor riesgo de cataratas en las personas que consumen más cantidad de carne, seguidas de las personas que consumían pescado (pero no carne), los vegetarianos y, en último lugar, los vegetarianos estrictos.

¿Cómo elegir unas gafas de sol adecuadas?

2011-08-08T11:01:00.000+02:00

El mundo de las gafas de sol se rige por la moda, las marcas y unos estilos que generan imagen y sensación en los usuarios, pero cuando vayas a escoger unas gafas de sol, debes tener en cuanta lo siguiente:

Encontrar tú propio estilo: esto es aquella gafa que sea adecuada a la forma de tú rostro con la que te veas y te sientas bien y que además tenga un diseño funcional para tú actividad diaria.
Que tenga lentes de excelente calidad óptica y alta tecnología, garantía que puedes conseguir en tú óptica de confianza, quienes pueden certificar la calidad de las lentes y su grado de protección.
El tipo de actividad para la cuál buscas tú gafa de sol: de acuerdo a tus necesidades existen diferentes filtros solares que te pueden proporcionar mejor visión y mayor confort.

Debes buscar el asesoramiento de profesionales que te pueden ayudar en cuanto a estilo, calidad y protección ocular.
Recuerda: "No sólo es verse bien, sino ver bien"

El 24% de los conductores está afectado por una deficiencia visual

2011-07-05T09:51:00.000+02:00

Con la llegada del verano y de las vacaciones se multiplican los desplazamientos en coche y, como consecuencia, también aumenta el número de accidentes, muchos de ellos debidos a problemas visuales sin corregir del propio conductor.

Al igual que comprobamos el estado del vehículo antes de viajar, debemos hacer lo mismo con nuestra visión, sobre todo si utilizamos corrección visual y/o superamos los 45 años de edad.

Juan Carlos Martínez Moral, presidente del Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas, dice que “si todos los conductores nos revisásemos la vista cada año, se reducirían los accidentes. El problema está en que el 46% de los automovilistas no lo hace, aumentando, por tanto, el riesgo de sufrir accidentes de tráfico”.

El número de conductores afectados por, al menos, una deficiencia visual es del 24%. Es fundamental que los conductores sean conscientes de la necesidad de que las capacidades visuales que intervienen en la conducción estén en perfecto estado:

• La agudeza visual de lejos: es la capacidad para percibir con nitidez pequeños detalles. Es imprescindible ver con claridad para conducir de forma segura. La mitad de los conductores no llega a una agudeza visual adecuada en visión de lejos, lo que puede ser indicativo de que la graduación de sus gafas o lentes de contacto está actualizada.

• Deslumbramiento: es la condición en la que una fuente de luz relativamente brillante causa malestar en la visión. Este problema aumenta considerablemente en los conductores de edad avanzada.

• Sensibilidad al contraste: es la habilidad del sistema visual para distinguir entre un objeto y el fondo sobre el que está situado.

• Estereopsis: es el proceso que permite apreciar distancias entre los objetos. Cuando adelantamos o cambiamos de carril, hay que ser capaz de valorar correctamente las distancias.

• Campo visual: es el área en la cual nuestra visión periférica nos permite ver objetos a los lados, mientras nuestra mirada está dirigida a un punto central. Esto es fundamental en la conducción para percibir el tráfico o la presencia de peatones a los lados de la vía sin necesidad de desviar la mirada.

• Percepción de los colores: es fundamental que los conductores reconozcan instantáneamente los colores de los semáforos y señales. Sin embargo, el 6% de los conductores son daltónicos, lo cual puede provocar que su reacción sea más lenta.

A estas condiciones normales hay que añadir todas aquellas alteraciones o enfermedades que producen una disminución de la visión. Por eso, las personas que padecen glaucoma, miopía y cataratas o se han sometido a operaciones oculares recientemente deben extremar la precaución al conducir, sobre todo de noche.

Pero, además de las capacidades visuales, hay que prestar especial atención a otros factores que afectan negativamente a la conducción:

• Fatiga ocular: Todo lo que implica un uso continuado de los ojos provoca fatiga. La conducción requiere un esfuerzo constante con un altísimo grado de demanda visual. Ante la fatiga ocular, el CGCOO recomienda parar el coche, cerrar los ojos o mirar a lo lejos, sin fijar la atención en ningún detalle, para que así se relajen nuestros ojos.

• Falta de luz: Los accidentes de tráfico aumentan durante la noche y la agudeza visual se reduce hasta en un 70%. No se perciben igual los colores, y se puede perder la sensación de relieve. Si se utilizan lentes de contacto, los ojos se resecan más, por lo que es conveniente, por la noche, sustituirlas por unas gafas correctoras dotadas de un cristal lo más transparente posible.

• Lluvia, granizo: Cuando conducimos con condiciones climatológicas adversas se disminuye la visión y se producen reflejos debido a las gotas de agua suspendidas en la luna del coche. En estas circunstancias es fundamental conducir con la visión máxima, es decir, con las gafas graduadas y las lentes correspondientes.

GAFAS DE SOL

En estos días de alta luminosidad y en los momentos en los que haya cambios bruscos de luz, las gafas de sol son imprescindibles. Las mejores gafas de sol para conducir son las que contienen lentes polarizadas, que reducen el deslumbramiento y facilitan la visión en días muy luminosos. Pero hay que tener mucho cuidado en donde adquirimos las gafas, ya que, según el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas, el 70% de las gafas de sol que se venden en España no cumplen con las normas de seguridad sanitarias.

En el caso de las gafas graduadas, lo más importante es que la graduación esté actualizada, y es conveniente que las gafas cuenten con un tratamiento anti-reflejante, ya que disminuye los reflejos y los deslumbramientos y se incrementa el contraste.

Sabes por qué debes cambiar tus lentillas?

2011-06-24T11:22:00.001+02:00

Gafas de sol, la mejor protección para los ojos de los niños

2011-06-10T09:45:00.001+02:00

Con la llegada del buen tiempo y el aumento de horas de sol se incrementan las actividades al aire libre. Los españoles, tras los portugueses, somos los europeos que más horas pasamos en espacios exteriores, 31 horas a la semana, pero, aun así, muy pocos conocen el impacto nocivo de la radiación ultravioleta en los ojos. Estamos cada vez más concienciados de lo importante que es proteger la piel de los niños y adultos con fotoprotectores adecuados y gorras para la cabeza, pero, ¿qué pasa con los ojos?

Juan Carlos Martínez Moral, presidente del Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas, dice que “casi el 25% de los padres no toma las precauciones necesarias para proteger los ojos de sus hijos”. Esto se debe, en gran medida, al desconocimiento que los progenitores tienen sobre las graves consecuencias que tiene la exposición solar en los ojos durante los primeros años de vida.

El ojo del niño es más sensible que el del adulto. Su cristalino, que ejerce de filtro, aún no está funcionando a la perfección. Antes del primer año de vida, el cristalino deja pasar el 90% de la radiación UVA y el 50% de la UVB, llegando directamente a la retina, lo cual puede provocar daños a corto y largo plazo.

Los daños que surgen a corto plazo pueden ser la queratitis (quemaduras solares), que en los más pequeños se manifiestan con síntomas de dolor, fotofobia y enrojecimiento de los ojos. A largo plazo, el daño puede ser más severo: se pueden producir alteraciones agudas de la córnea, lesiones degenerativas y quemaduras agudas en la retina, que dañan la visión de forma severa y permanente.

Asimismo, se ha relacionado la radiación solar durante los primeros años de vida con la aparición en la edad adulta de patologías como:

• Las cataratas: primera causa de ceguera reversible en el mundo
• La degeneración macular asociada a la edad (DMAE): primera causa de ceguera irreversible en mayores de 65 años. Detrás de esta enfermedad se encuentran, entre otros, factores genéticos, el tabaquismo y los efectos del sol.
• Pterigion, que consiste en un crecimiento anormal de tejido sobre la córnea, y que produce irritación ocular y sensación de cuerpo extraño. Existe una relación directa entre la aparición de esta patología y la exposición solar recibida, sobre todo en los primeros cinco años de vida.

GAFAS DE SOL, LA MEJOR PROTECCIÓN

Para reducir el riesgo de padecer estas patologías sin que repercuta en las actividades de los niños es fundamental que éstos utilicen gafas de sol e incluso sombrero o gorra con visera delantera.

Los adultos debemos tener en cuenta que las gafas de sol no son un juguete, de ahí que, a la hora de incorporarlas a la actividad diaria del niño, el pequeño debe conocer las consecuencias de no hacerlo y asumir que debe tratarlas como un objeto que redunda en su beneficio, explicándole que, aun llevándolas puestas, nunca debe dirigir su mirada directamente al sol.

Juan Carlos Martínez Moral asegura que “las gafas de sol infantiles, al igual que las de los adultos, deben estar homologadas y llevar la marca CE (Conformidad Europea) como estándar mínimo de calidad. Es preferible no ponerse gafas a arriesgarse con gafas no homologadas, ya que suponen un serio peligro para la salud visual”.

La adquisición de las gafas de sol en un establecimiento sanitario de óptica es una garantía de que las lentes cumplen todos los parámetros de seguridad y calidad. Además, el asesoramiento de un profesional de la visión óptico-optometrista también garantiza que las gafas de sol proporcionen una protección personalizada en función de las necesidades, actividades cotidianas y de ocio o estilo de vida, tanto del niño como del adulto.

Un 75% de los niños con gafas no practica deporte por miedo a romperlas

2011-06-02T09:36:00.000+02:00

Un 75 % de los niños de hasta 16 años que usan gafas no practican ningún deporte por miedo a romperlas, y, de los que lo practican, un 86 % tiene que quitarselas para hacerlo, con la consiguiente pérdida de visión que esto les supone. así se desprende de un estudio realizado por la Universidad Europea de Madrid (UEM)
La investigación también ha puesto de manifiesto que aproximadamente el 30% de los menores de 16 años que necesitan corrección visual tiene dificultades de adaptación en su vida diaria debido a las restricciones que a veces supone llevar gafas.

Se calcula que hasta el 25% de la población padece conjuntivitis alérgica

2011-04-12T12:06:00.002+02:00

La primavera es la estación en la que comenzamos, de nuevo, a disfrutar del aire libre, pero también es la época en que muchas personas padecen alergias que, además de dificultar la respiración, también pueden afectar a nuestros ojos. Entre las más comunes se encuentran la rinitis alérgica estacional, también conocida como fiebre del heno, que es una reacción derivada de las grandes cantidades de polen que flotan en el aire a causa de la floración de plantas y árboles.

Conjuntivitis alérgica

Además de molestias respiratorias, como la congestión nasal, los estornudos, la tos y el picor en la nariz y la garganta, la alergia estacional también presenta síntomas oculares como:

· Picor y enrojecimiento, resultado de la irritación y ensanchamiento de los diminutos vasos capilares de la conjuntiva, con el resultado de rojez

· Lagrimeo, ya que las glándulas de la conjuntiva reaccionan produciendo más lágrimas de lo normal

· Sensación de cuerpo extraño o hinchazón de los párpados

· Fotofobia ligera o sensibilidad a la luz

Estas molestias se deben a la inflamación de la conjuntiva, la membrana mucosa que cubre el ojo y el interior de los párpados, cuando la persona alérgica entra en contacto con el polen, frente al que el sistema inmunitario reacciona de manera inapropiada, como si fuera un invasor. Para protegerse de esa amenaza, el organismo produce anticuerpos contra el alérgeno. Estos anticuerpos hacen que se liberen ciertas sustancias químicas, entre ellas, la histamina, que son las que desencadenan los síntomas característicos de la alergia.

Además del polen primaveral, también pueden producir conjuntivitis alérgica los ácaros del polvo y la caspa de los animales domésticos, así como algunos productos de belleza.

Alergias y lentes de contacto

Muchos de los usuarios de lentes de contacto piensan que lo mejor es dejar de utilizarlas en primavera y optar por las gafas, cuando la realidad es que, hoy en día, resulta posible evitar o disminuir la incomodidad ocular derivada de las alergias estacionales. Los ópticos optometristas realizan la adaptación de lentes de contacto en función de las necesidades visuales y el estilo de vida del paciente.

Asimismo, en el mercado están disponibles lentes desechables con diferentes frecuencias de reemplazo, entre las que se incluyen las desechables diarias, que pueden ser la mejor opción para las personas que padecen alergias oculares, ya que impiden cualquier acumulación de agentes alérgenos en su superficie. En cuanto al resto de las lentes, la clave está en seguir unas correctas pautas de mantenimiento, ya que la limpieza y desinfección al final del día garantizan que no se formen depósitos en la lente que puedan acabar provocando incomodidad ocular.

Decálogo para evitar la incomodidad ocular:

1. Si usas lentes de contacto, es conveniente que limites su uso cuando tengas conjuntivitis para no agravar la irritación ocular. También puedes optar por utilizarlas sólo por la tarde, cuando descienden los niveles de polen en la atmósfera.

2. Procura no salir a pasear por el campo o por parques, donde suele haber una mayor concentración de polen.

3. Cuando viajes en coche, mantén subidas las ventanillas.

4. Utiliza gafas de sol para protegerte del polvo y del resto de partículas en suspensión.

5. Evita exponerte a ambientes con polvo, a animales domésticos o a agentes irritantes que agraven los síntomas (humo, cloro de las piscinas, etc.)

6. En casa, evita la acumulación de polen cerrando las ventanas y manteniendo las superficies limpias con una bayeta húmeda.

7. Utiliza humidificadores y aparatos de aire acondicionado que dispongan de filtros específicos para el polen.

8. Extrema tu higiene diaria. Al regresar a casa, dúchate y cámbiate de ropa, pues el polen se puede depositar en el pelo y las prendas.

9. Lávate las manos a menudo.

10. Evita frotarte los ojos.

Miopia 1 minuto al día

2011-03-21T09:00:00.013+01:00

La Ortoqueratología u Ortho-k es una técnica no quirúrgica para la reducción o eliminación de los defectos refractivos. Está aprobada por la FDA, por su eficacia y seguridad. Se realiza mediante la aplicación programada de lentes de contacto en régimen exclusivamente nocturno. De ahí que también se las conozca como “lentillas pijama” y su objetivo es, ver bien por el día sin necesidad de usar nada.

La principal característica de estas lentillas frente a la operación con laser es que el proceso es reversible y seguro, además las lentillas no reducen el grosor de la córnea, algo que sí sucede con el laser. Es una ventajosa alternativa a la cirugía refractiva, sobre todo cuando existe alguna causa que desaconseje su realización: defecto refractivo no estabilizado, espesor corneal reducido, regresión refractiva post-cirugía, queratocono frustro. No existe dolor como consecuencia del tratamiento, ni fase de recuperación y además es una opción más asequible económicamente que la cirugía refractiva.

La técnica Ortho-k ha sufrido una gran evolución desde los años 50 y 60 hasta nuestros días gracias sobre todo a los avances en la tecnología de los topógrafos corneales, nuevos materiales rígidos permeables al gas y las mejoras en la precisión de los sistemas de fabricación.

Con estas lentes se puede obtener un efecto ortoqueratológico completo en menos de una semana. Sólo en las miopías más altas son necesarios de 10 a 15 días para obtener los resultados deseados.

Los beneficios de la Ortho-k son muchos:

· Permite la práctica segura de todos los deportes y otras actividades incompatibles con el uso de gafas o lentillas (ambientes polvorientos o con humo).

· Su uso está indicado en personas con síntomas de sequedad ocular al final del día, asociado a la utilización de lentes de contacto principalmente blandas.

· Permite el ingreso en cuerpos de seguridad u otros colectivos profesionales que exigen buena agudeza visual sin corrección.

· Está indicada principalmente, en niños y adolescentes, ya que hay estudios que apuntan a la ralentización del avance de la miopía, además se añade la ventaja de evitar la rotura de gafas.

Tecnología 3D videoconsolas

2011-03-07T11:12:00.000+01:00

Una conocida compañía dedicada a la fabricación de videojuegos ha comenzado a avisar a los consumidores de los riesgos potenciales derivados de la tecnología 3D, alertando del aumento de la fatiga ocular y recomendando pausas frecuentes durante los periodos de juego. La firma también ha decidido aumentar la edad mínima recomendada para usar su dispositivo hasta los 6 años.
El principal objetivo de la compañía es prevenir la fatiga ocular y posibles daños en la visión. En este sentido explica que el uso de tecnología 3D provoca una mayor fatiga ocular que lo gráficos en 2D. Por este motivo, la empresa nipona recomienda realizar pausas cada 30 minutos. Esta frecuencia es inferior a la habitual en las consolas tradicionales, en las que se aconseja realizar una pausa cada hora. También se recomienda dejar de jugar inmediatamente si los usuarios detectan cualquier signo de fatiga.

Moda Vintage

2011-02-16T14:05:00.000+01:00

Las tendencias de moda tienen un inicio, pero nunca un fin. Todas las prendas y accesorios vuelven al cabo de un tiempo y a veces con más fuerza que antes.

Eso es lo que estamos viendo con la moda “Vintage o Retro” que ha llegado con mucha fuerza y goza de gran popularidad no solo entre las celebridades, sino entre todas las personas.

Las gafas, por ejemplo, te dan un toque muy divertido y glamuroso. Las puedes integrar con todo lo que uses y que sea contemporáneo. Suelen llevarse de diferentes tamaños, colores y formas, predominando las largadas en los laterales tipo gata y con algunos toques, como incrustaciones o matices en diferentes tonos, que les dan un aspecto muy divertido, creando un estilo único.

Así que para esta temporada si quieres lucir un estilo diferente decídete por lo Vintage.

Lectura electrónica, ¿Cómo evitar que se dañe nuestra vista?

2011-02-07T14:43:00.000+01:00

Cada día utilizamos más tecnología para leer, trabajar o como entretenimiento. En el trabajo o en el hogar ya podemos utilizar e-books, tabletas, iPad, iPhone, ordenadores y terminales móviles para recibir y leer todo tipo de información que percibimos a través de nuestros ojos. Pero una de las cuestiones que hacen dudar a los usuarios es si estos productos pueden dañar seriamente nuestra visión.

Si dedicamos muchas horas a una lectura intensiva nuestros ojos se pueden resentir, pero más aún si utilizamos dispositivos como e-books, tabletas, iPhone o el ordenador. Éstos suelen situarse a distancias más alejadas que en la lectura convencional. Aproximadamente un 75% de los usuarios de ordenador padecen el denominado Síndrome de Fatiga Visual.

Los síntomas de este síndrome son las molestias oculares (tensión, pesadez de ojos, picores, quemazón, necesidad de frotarse los ojos, somnolencia, escozor ocular, aumento del parpadeo...); trastornos visuales (dificultad al percibir los caracteres en las pantallas, visión borrosa al mirar de lejos, visión doble); síntomas extraoculares (cefaleas, vértigos y sensaciones de desasosiego y ansiedad, además de molestias en la nuca y la columna vertebral).

Hasta hace poco tiempo los ordenadores eran utilizados casi exclusivamente por los adultos, pero actualmente la población infantil usa cada vez más estos dispositivos tanto en la escuela como en casa. Hay que considerar que los niños tiene una capacidad enorme para adaptarse al estrés visual y aguantar la fatiga cuando algo les interesa y por ello son más susceptibles de sufrir complicaciones derivadas del uso de ordenadores, consolas…

Para evitar estos problemas y mantener una correcta salud visual, el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas recomienda tener en cuenta una serie de consejos, especialmente si utilizamos soportes electrónicos para la lectura:

1. Haz descansos cada cierto tiempo. Una pausa de 5 minutos por cada hora de lectura será suficiente.
2. Los trastornos relacionados con el Síndrome de Fatiga Visual son provocados por trabajar reiteradamente a la misma distancia y realizar las mismas actividades musculares. Para descansar los ojos, alterna la visión entre un objeto cercano y otro lejano (mirando por la ventana, por ejemplo).
3. Recuerda que es necesario parpadear. Debido a la concentración, solemos hacerlo mucho menos de lo normal. Si la frecuencia media del parpadeo es de 20 veces por minuto, cuando fijamos la visión, solemos hacerlo sólo 5 veces por minuto. Si aún así notas que tienes los ojos secos, también puedes recurrir a un colirio. Pide consejo a tu óptico-optometrista.
4. Ajusta el brillo y contraste de la pantalla para que esté en consonancia con la iluminación de la zona de trabajo. Reducir la luz ambiental nos permitirá poder suavizar el brillo del monitor, mejorando así la visualización del texto.
5. Asegúrate de que tienes la luz apropiada, mejor si es natural. Pero recuerda que el exceso de luz también puede ser perjudicial. No coloques la pantalla de frente o de espaldas a una ventana o cualquier fuente de luz directa. Opta mejor por una iluminación lateral. Evita los reflejos. Es importante tener en cuenta la posición de la pantalla respecto de las fuentes de luz.
6. Si nuestro monitor lo permite deberíamos aumentar la velocidad de refresco de la pantalla. 70-75 Hz ya se considera como una buena medida para reducir la fatiga visual.
7. Mantén el monitor de tu ordenador a unos 60 cm de distancia y ligeramente por debajo del nivel de los ojos. Atención en el caso de los niños ya que por su estatura pueden encontrar la pantalla demasiado alta. Si utilizas un e-book, mantenlo a unos 35-40 cm de distancia de los ojos.
8. Dentro de lo posible, ajusta el tamaño de la letra.
9. No utilices estos medios electrónicos cuando estés demasiado cansado.
10. No olvides someterte a una revisión visual anual. Defectos no corregidos, incluso de pequeña magnitud, como hipermetropía, vista cansada, astigmatismo, así como disfunciones en la acomodación o la visión binocular, pueden contribuir a que aparezcan síntomas molestos a causa de las exigencias visuales en visión próxima.

Ante cualquier problema o duda, consulta con tu óptico-optometrista.

Fuente: Jaime Cevallos

Fumar durante el embarazo incrementa el riesgo de estrabismo

2011-01-31T09:00:00.003+01:00

Fumar durante el embarazo incrementa el riesgo de estrabismo en la descendencia. Por el contrario, un consumo leve de alcohol se asocia con una disminución del riesgo. Estas son las conclusiones de un estudio llevado a cabo por la Johns Hopkins Bloomerg Scholl of Public Health.

La investigación trató de determinar si existía relación entre el estrabismo y exposición en el útero al tabaquismo materno y al consumo de alcohol, café y té. Para ello, se revisaron los informes médicos de los niños en el Danish National Birth Cohort. Los autores identificaron 1321 casos de estrabismo en una cohorte de 96842 niños daneses nacidos entre 1996 y 2003.

El tabaquismo materno se asoció con un riesgo significativamente elevado de estrabismo en los menores, que, además, se incrementaba con el, número de cigarros fumados al día. Asimismo, un consumo leve de alcohol estaba inversamente asociado con el riesgo de estrabismo, mientras que el consumo de café y té no mostraba ninguna asociación.

Fuente: American Journal of Epidemiology 25/03/10

Examen visual a niños

2011-01-24T09:00:00.004+01:00

¿A quién debo acudir cuando sospecho que mi hijo tiene problemas visuales?

Pues bien, a ésta pregunta frecuente, debemos responder que hay dos profesionales que están capacitados para practicar el examen visual de un niño, aunque con enfoques diferentes.

Cuando el niño tiene problemas visuales el médico oftalmólogo, especialista de las enfermedades de los ojos, busca en ellos; anomalías congénitas, presencia de trastornos, desviaciones manifiestas de los ojos y patologías diversas como cataratas, glaucoma etc.

Su formación médica lo lleva a interesarse esencialmente por las características anatómicas y fisiológicas del ojo (transparencia, ausencia de parálisis...) Se asegura el estado de salud de los ojos y las vías visuales.

El óptico u optometrista posee una formación orientada hacia los problemas funcionales de la visión, su desarrollo, su eficacia y su comodidad.

En un examen el óptico optometrista se asegura de medir el equilibrio óptico de la visión tanto de cerca como de lejos, en sus condiciones habituales de funcionamiento, sin utilizar fármacos para dilatar la pupila y paralizar la acomodación.

También realiza una evaluación detallada de las capacidades visuales que le permite incluso detectar las insuficiencias o debilidades que más adelante motivaran una visión ineficiente y por tanto un aprendizaje escolar difícil.

Observa la motricidad ocular, su flexibilidad y su precisión de enfoque, la coordinación de ambos ojos durante los movimientos de convergencia o con ocasión de la fusión de las dos imágenes enviadas simultáneamente al cerebro por cada ojo.

Evalúa la capacidad de apreciar las distancias, de reconocer los distintos colores, la de percibir detalles pequeños de cerca y de lejos, la de reproducir las diferentes direcciones en el espacio.

Estima la velocidad y la extensión del campo perceptivo, condiciones previas y esenciales para el aprendizaje de la lectura y práctica de cualquier deporte.
Por lo anterior se recomienda entonces que la primera evaluación ocular de un niño sea realizada por un optometrista y si éste aprecia o sospecha una patología lo remitirá al oftalmólogo.

Visión y peliculas 3D

2011-01-20T15:47:00.002+01:00

Cada vez más películas, se proyectan en 3 dimensiones, y ya se anuncia la aplicación de esta misma técnica a los televisores domésticos para poder ver las imágenes en relieve en casa.

La tecnología 3D se basa en el mismo sistema que emplea nuestro cerebro para ver el mundo en tres dimensiones,

La visión en relieve, nos permite situar los objetos en el espacio, calcular tamaños, distancias y estimar a que velocidad se acercan o alejan.

El cerebro recibe dos imágenes ligeramente diferentes procedentes una de cada ojo (El campo que vemos es diferente, si, sin mover la cabeza, nos tapamos el ojo derecho o el izquierdo) y al fusionarlas consigue una visión tridimensional.

Si las imágenes recibidas son muy diferentes o los ojos no trabajan sincronizadamente el cerebro no puede fusionarlas. Los problemas más frecuentes que pueden aparecer son: visión doble, visión alternante o anulación de un ojo.

En las películas 3D, se proyectan en una pantalla dos imágenes diferentes, con unas gafas que eliminan una de las proyecciones en cada ojo (sin dichas gafas ambos ojos reciben las dos imágenes proyectadas y la sensación es de ver borroso), y el cerebro fusiona las dos imágenes, obteniendo una imagen tridimensional.

Las personas que usan gafas o lentillas deben utilizarlas debajo de las gafas 3D.

Hay muchas personas con problemas visuales no detectados en revisiones rápidas, y del mismo modo que algunas personas se enteran de que no ven bien, cuando los rechazan al intentar renovar el carnet de conducir o de armas, o de que son daltónicos al intentar acceder a un puesto de policía, bombero o patrón de barco, o de que tienen astigmatismo o hipermetropía al trabajar con un ordenador y padecer de dolor de cabeza o sensación de pesadez en los ojos, la calidad de visión binocular necesaria para poder ver con confort una película en relieve va a poner de manifiesto muchos problemas de visión binocular de los que el usuario no era consciente.

Las personas que al ver una película en 3D experimenten alguno de estos síntomas: mareos, visión doble e incluso nauseas, desequilibrios, o simplemente disconfort, deben acudir a una revisión optométrica para detectar posibles dismetrías, ligeras ametropías, forias no compensadas que dificultan una buena visión binocular.

Los libros de matemáticas confunden a los daltónicos

2011-01-20T15:46:00.004+01:00

Parece mentira pero hasta ahora nadie en el mundo editorial o educativo había reparado en algo tan sencillo como que los ejercicios de matemáticas que se basan en gráficos rojos, verdes y amarillos son irresolubles para los alumnos daltónicos.

En 1996, los responsables de la Escuela Universitaria de Óptica de la Universitat Politécnica ya recomendaron, sin éxito, que los materiales didácticos tuvieran en cuenta que el 8% de los hombres y el 0,4% de las mujeres son daltónicos. Se pusieron en contacto con las editoriales, pero no les hicieron caso.

Hoy, por fin los datos han hecho reaccionar a varias editoriales de libros escolares. Y es que, según el análisis llevado a cabo por la Universitat Politécnica de Catalunya (UPC), uno de cada 10 ejercicios de matemáticas de los textos educación primaria no es adecuado para los niños daltónicos. Matemáticas es la asignatura donde más se producen estas disfunciones.

Un ejercicio tan sencillo como contar bolígrafos rojos o verdes se convierte en algo imposible para un niño daltónico porque las percibe casi idénticas. Muchas veces los padres no descubren que sus hijos son daltónicos hasta que ya son mayores y han sido etiquetados como malos estudiantes en matemáticas, cuando en realidad no lo eran.

Los responsables de la investigación aseguraron que de las diez editoriales a las que han advertido del problema, Santillana, Edebé y Cruïlla han mostrado su voluntad por cambiar los ejercicios.

Fuente: El Periódico de Catalunya 02/10/2010

Los Genes de la Miopia

2011-01-20T14:59:00.004+01:00

La miopía afecta a más de un cuarto de la población española y a más de un tercio de la estadounidense. Los expertos creen que se debe en gran parte a diversos factores hereditarios, algunos de los cuales acaban de ser descubiertos.

Dos estudios internacionales, ambos publicados en la revista Nature Genetics, han examinado el ADN de miles de voluntarios y han descubierto dos regiones de genes cuyas funciones están relacionadas con la retina y que presentan variaciones asociadas con la miopía y otros defectos como la hipermetropía o el astigmatismo.

Los autores admiten que debe de haber más variables genéticas involucradas, pero confían en que sus resultados sirvan para conocer mejor los mecanismos de la miopía y además enfermedades relacionadas. En un futuro aventuran, podría someterse a los niños a pruebas para determinar si están predispuestos a tener problemas de visión. Además, conocer los genes involucrados podría ayudar a desarrollar nuevas medicinas y tratamientos que detengan el avance de la dolencia.

Un tercer estudio, publicado en el mismo número de Nature Generics, ha encontrado una variable genética relacionada con el glaucoma, una de las principales causas de ceguera a nivel mundial.

Fuente: http://www.elmundo.es/ 14/09/10